четверг, 29 сентября 2016 г.

Йога для начинающих. Александр Орав. Адхо мукха шванасана.

По средам в 7:30 утра с Евгением Долканом!

Дорогие йоги!

 В нашей студии открыта запись в новый класс по средам в 7:30 утра с Евгением Долканом, для желающих заниматься перед работой! Для записи обращайтесь по тел.: +7-495-935-7245; +7-915-030-0246


среда, 7 сентября 2016 г.

Мастер-класс с Марией Меланишиной "В помощь иммунитету"





"В ПОМОЩЬ ИММУНИТЕТУ"


На стыке сезонов организм приспосабливается к новым условиям и в этот переходный период становится очень уязвим, легко подвержен заболеваниям. На этом мастер-классе вы узнаете, как грамотно выстроенная практика асан может помочь поддержать организм в осеннюю пору.

пятница, 2 сентября 2016 г.

Расписание на сентябрь 2016

Понедельник10.00 - 11.30Начальный (льготный)Ирина Ермакова
11.00 - 12.30Уровень 3 (льготный)Елена Павлова
12.00 - 13.30Уровень 1 (льготный)Мария Погребничко
18.30 - 20.00Здоровая спинаВиктор Коровин
18.30 - 20.00Начальный (откр. запись)Марина Подплутова
20.15 - 22.00Уровень 1-2Елена Старкова
20.15 - 22.00Акройога (откр. запись)Владислав Гиенко
Вторник10.00 - 11.30Для старшего возраста, Начальный (льгот.)Лия Левитина
11.00 - 12.30Уровень 2 (льготный)Евгений Долкан
13.00 - 14.30Уровень 1 (льготный)Нина Ознобишина
18.30 - 20.00Уровень 2-3Елена Старкова
19.00 - 20.30Уровень 1Виктория Полякова
Среда10.00 - 11.30Уровень 2 (льготный)Мария Меланишина
11.00 - 12.30Уровень 1-2 (льготный)Елена Павлова
12.00 - 13.45Начальный (льготный) + Для старшего возр.Ирина Ермакова
18.30 - 20.00Уровень 1-2Виктор Коровин
19.00 - 20.30Класс на франц. языке (откр. запись)Наталья Волгина
20.15 - 21.45НачальныйВиктор Коровин
Четверг11.00 - 12.30Уровень 2 (льготный)Александр Орав
12.00 - 13.30Уровень 1 (льготный)Евгений Долкан
13.00 - 14.30Начальный (льготный)Нина Ознобишина
18.30 - 20.00Уровень 2Юля Новикова
19.00 - 20.30Начальный, Уровень 1Виктория Полякова
20.15 - 21.45Аштанга ВиньясаВиталий Апостолов, Иван Петров
Пятница10.00 - 11.30Начальный (льготный)Александр Орав
11.00 - 12.30Уровень 1 (льготный)Мария Меланишина
18.30 - 20:00НачальныйЮля Новикова
19.00 - 20.30Уровень 1Марина Кузнецкая
Суббота10.00 - 12.00Йогатерапия (предв. запись) с 10 сентябряМария Меланишина, Елена Павлова
11.00 - 12.30Релаксация и пранаямаВиктор Коровин
12.00 - 13.30Начальный, с 17 сентябряВладислав Гиенко
13.00 - 14.30Уровень 2Елена Павлова
Воскресенье13.00 - 14.30Уровень 1-2Евгений Долкан
14.00 - 15.30НачальныйЕлена Старкова
15.00 - 16.30Уровень 1Светлана Калинова